（10月22日）云宝早自习

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　　云宝早自习专题

　　教育是点亮高原孩子未来的明灯。

　　习近平总书记指出，坚持全国一盘棋，相互帮助，特别是沿海地区要帮助西部地区，发达地区要帮助欠发达地区，都要找准角色。这其中，很重要的一个就是教育对口帮扶，要把孩子们培养好，这有深远的意义。详情

　　① 20日下午，湖南省政协副主席潘碧灵在长沙调研：持续关注研究，探索打造养老服务示范样本。详情

　　② 政协融媒推出“改善生态环境专项民主监督进行时”系列报道：《蘑菇长在稻田里 ！“稻菇轮作”让废弃秸秆变绿色财富》。详情

　　③ 政协融媒推出《协商民主为什么好》系列视频：《攸县政协主席文毅：把各方利益诉求有效转化为科学决策 | 协商民主为什么好·主席说⑧》。详情

　　④ 北京市政协做深做实人民政协服务人民工作：发挥协商民主优势，促进民生建设决策优化；提升民主监督实效，助力增进民生福祉；完善联系服务机制，切实为群众办实事解难题。详情

　　⑤ 辽宁大连市政协以“辽事好商量，聊事为人民”协商平台建设为主要依托，打造“两代表一委员”工作室1543个，并统一悬挂标识，将3027名在连四级政协委员划分到工作室。详情

　　① 中共中央、国务院近日印发《关于深化产业工人队伍建设改革的意见》。详情

　　② 20日晚，第32届中国电视金鹰奖颁奖典礼暨第15届中国金鹰电视艺术节在长沙闭幕，12个奖项的荣誉归属一一揭晓。中国文联党组书记、副主席李屹出席并为获奖代表颁奖，省委书记沈晓明，省委副书记、省长毛伟明出席。详情

　　③ 1年期和5年期以上LPR双双下降25个基点。详情

　　④ 中国人民银行开展证券、基金、保险公司互换便利首次操作。详情

　　⑤ 同比增长4.5%，前三季度湖南经济运行总体平稳、质效提升。详情

　　⑥ 梁强当选新任越南国家主席。详情

　　中央社会主义学院统战理论教研部副教授赵泽琳撰文：《健全铸牢中华民族共同体意识制度机制》。文章提出，铸牢中华民族共同体意识制度机制要求的提出，意味着铸牢中华民族共同体意识的相关工作将会更深入、更细致、更实在，涉及民族工作的相关部门的协调性、配合度、参与感将会更高，民族团结创建的相关内容将会更加有形、有实、有感。详情

　　最佳睡眠记住这几点。最佳睡眠时长：7-8小时。最佳入睡时间：22-23点。健康睡眠习惯：保持规律。详情

　　科技兴则民族兴，科技强则国家强。习近平总书记在安徽考察时强调：“推进中国式现代化，科学技术要打头阵，科技创新是必由之路。”从世界现代化历程看，一些国家正是抓住了科技革命的机遇，才进入现代化国家行列。中国式现代化要靠科技现代化作支撑，实现高质量发展要靠科技创新培育新动能。详情

　　（邓骄旭编辑）