宁远县政协暖心护航 助力高三女生从容冲刺高考

　　高考在即，为切实关注高三女生身心健康，有效缓解考前心理压力，帮助她们以积极自信、从容平稳的心态备战高考，5月11日，宁远县政协组织委员在宁远一中崇德学校隆重举行高三女生考前心理调适专题大会。全校高三女生齐聚一堂，在温馨治愈、正向鼓舞的氛围中纾解备考焦虑、卸下心理包袱，以更昂扬的姿态奔赴青春考场、追逐人生梦想。

　　此次专题活动精准聚焦高三女生身心发展特点与考前心理诉求，特邀宁远县家庭教育指导中心专业讲师，开展《卸下压力，从容赴考》主题心理讲座。讲师立足高三女生备考实际，深度剖析考前压力产生的多重根源，用贴近学生的话语引导大家科学正视焦虑情绪、坦然接纳自身情绪变化，针对性讲解情绪疏导、心态调整、专注力提升等实用备考技巧，为女生们提供了专业且贴心的心理指导。

　　现场互动环节温情满满、氛围热烈。在“我真的很不错”集体励志互动中，全体女生齐声呐喊、为自己点赞鼓劲，通过积极的心理暗示，有效驱散了长期备考的疲惫与紧绷感。自由交流环节，女生们敞开心扉、畅所欲言，大胆倾诉学习困惑、心理迷茫；在场教师耐心倾听、逐一细致答疑，同学们相互分享备考经验、传递暖心力量，现场尽显理解包容、携手共进的青春暖意，切实达到了纾压赋能、凝心聚力的良好效果。

　　心系教育发展，情牵学子前程。此次暖心心理疏导活动，既是宁远县政协履职为民、深耕民生关怀的具体举措，更是助力校园备考、守护青少年心理健康的务实行动。下一步，县政协将持续聚焦教育民生重点关切，充分发挥委员界别优势，主动下沉校园、贴近学子需求，常态化开展暖心助学、心理关爱等公益服务活动，以实际行动为广大学子圆梦高考、健康成长保驾护航，为全县教育事业高质量发展贡献政协智慧和力量。

作者：蒋嫦春    编辑：曹炯