冷水滩区政协:委员“三步法”助力中考学子释压迎考

　　6月12日，冷水滩区政协2名政协委员深入区第十二中学，为48名初三学子开展了一场别开生面的减压心理团体辅导活动。  

　　国家二级心理咨询师、区政协委员徐艳萍精心设计辅导环节，通过“倾诉-表达-转化”三步法引导学生科学应对压力。活动首先引导学子们敞开心扉，分享备考中的焦虑与困惑；随后借助曼陀罗绘画进行情绪表达，在色彩与线条间释放压力；最后通过专业引导，学会以“接纳-调适-行动”的积极态度重构压力认知，掌握化压力为动能的实用技巧。 

　　“孩子们需要多元的减压方式”，第十二中学心理教师王枝焱全程参与后表示，“这次活动不仅提供了专业疏导，更通过绘画疗愈发现了3名需要重点关注的学生，我们将联动班主任建立长效帮扶机制。” 

　　此次送团辅入校，是区政协聚焦民生关切、发挥界别优势的生动实践。委员们以专业服务对接教育需求，既为中考学子送来了“心理及时雨”，又为学校心理健康工作提供了专业支持，更探索出政协参与社会心理服务体系建设的有效路径，用实际行动诠释了“人民政协为人民”的初心使命。

　　一审：周芳海

　　二审：周海军

　　三审：吕绍华

作者：周芳海 徐艳萍    编辑：唐之雅